ごはん・牛乳・マーボードウフ・バンサンスー　

○　こんだてメモ
　マーボードウフに使われている「にんにく」は、紀元前３０００年頃の古代エジプト王朝時代には、すでに栽培されていました。ピラミッドを作る人達に、元気で働けるように食べさせたり、体力がなくなったり、頭が痛くなったりした人には、薬のように使われていました。みなさんも、しっかり食べて元気いっぱいに過ごしましょう。