ごはん・牛乳・白身魚のフリッター・いそ香和え・けんちん汁
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○　こんだてメモ
　給食の白身魚のフリッターに使われている魚は、「ホキ」という魚です。南半球の暖かい海に生息する魚で、大きいものでは、７キロにもなる大型の魚です。脂質の少ない白身魚で、血液をさらさらにするEPAや記憶力を高めるDHA、カルシウムの吸収をよくするビタミンDも含まれています。しっかりと魚を食べましょう。