ごはん
牛乳
さわにわん
鰆の照り焼き
五目佃煮

　今日の沢煮わんは、こしょうで風味をつけてあります。こしょうは、世界中で広く使われ「スパイスの王様」と言われています。インドでは、紀元前５００年代には、すでに栽培されており、ペルシャ人やアラビア人の手によって地中海沿岸各国へ運ばれました。古代ギリシャでは、医薬品として使われ、ローマ帝国では金銀と同様に貴重な品として高値で取り引きされていました。
　ごちそうさまでした。