最新更新日:2024/03/28 | |
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今日の給食 9月13日(水)・ご飯 ・牛乳 ・さけの塩焼き ・じゃがいものそぼろ煮 ・つけもの さけは、秋に旬をむかえます。今日は和食ですが、洋食にも使われ、いろいろな味付けで食べられる魚です。 今日は運動会に向けた特集「食事の役割」の続きの話で「夕飯」についてです。夕飯は、疲労回復と明日への準備という役割があります。一日の疲れをとるため、消化のよいものをよくかんで食べましょう。あぶらっこいものを食べたり、よくかまないで食べたりすると消化されず、朝ごはんをしっかり食べられないこともあります。 〈教室より〉 ・汗をたくさんかいたので、つけものの塩気がうれしいです。 ・じゃがいもがあつあつでおいしかったです。 ・さけのしおやきがおいしかったです。 |
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