・ご飯、おかかふりかけ　・牛乳　・あじの南蛮漬け　・じゃがいものそぼろ煮

あじは春から夏にかけて旬をむかえる青魚です。
魚の脂にはDHAやEPAが豊富に含まれています。
これは、血液をサラサラにしたり脳の発達をよくしたりする効果があります。

教室より
・なんばんづけがおいしかったです。暑い日にはさっぱり食べられますね。
・ふりかけがいい香りと顔を合わせて話していました。
　→手作りしました。かつお節のいい香りが給食室にも広がっていました。

今日は社会と算数の様子をパシャ。

５−１では社会、５−３では算数の勉強。
どちらの授業でもテストをがんばっていました。
それを見守るインゲン豆とトマトの苗。夏を感じますね。

７月に入り、そろそろ授業の内容もまとめの時期。
蒸し暑かったり、プールで疲れたりと色々と大変なこの季節。テストもがんばって解いていきましょう！

・コーン入りロールパン　・牛乳　・鮭のマヨネーズ焼き　・カラフルピーマンのソテー　・オニオンスープ

ピーマンには加熱しても壊れないビタミンCが多く含まれています。
独特の苦みやにおいが苦手な人は、加熱することによって食べやすくなります。
鶏挽肉やスパゲッティなどと一緒に炒めて作りました。

教室より
・オニオンスープがとってもおいしかったです。もっとのみたいと言っていました。
・ピーマンが苦手だったけど食べられました。
・スープのあまみがおいしかったです。

これから、暑中見舞いはがきを作成していきます。できたら、また、出しに行きたいです。

とても暑い中でした。
いずみ郵便局まで歩いていき、暑中見舞いはがきを買いました。
「こんにちは。」やどれがほしいのか、何枚ほしいのかをしっかり伝えることができました。

雨とお日様のおかげで、たくさんの野菜が美味しくなっています。キュウリはうどんこ病にやられてしまいましたが、これからもう一回花をつけてくれるといいな・・と期待しています。ナス、ピーマン、トマトはまだまだこれから。トマトはこれからたくさん色づきそうです。

図書整備ボランティアの皆さんは、掲示物や新しい本のカバー掛けを行ってくださっています。
図書室の正面の掲示、いつも素敵です。ありがとうございます。

お昼の読み聞かせも、毎回来てくれる子もいます。
楽しみにしているのですね♪

ボランティアの皆さん、ありがとうございます。

・麦ご飯　・牛乳　・麻婆なす　・磯ポテト　・冷凍パイン

なすは夏から秋にかけて旬を迎える野菜です。
きれいな紫色の色素はナスニンと言い、老化や病気を防ぐ効果があります。
今日は２０キロのなすを使いました。
包丁できれいに切って、油炒めの処理をしておき、最後に加えて煮すぎないようにしました。

教室より
・暑かったですが、冷凍パインやマーボーなすで食欲が増しました。
・パインの袋あけに苦戦しました。（１年）
・麻婆なすがとてもおいしかったです。ポテトはいつも人気です。

プール開き、２回目のプールと、お天気に恵まれない一年生でしたが、今日は文句なしの晴天！！
地獄のシャワーも、今日は天国のシャワーにへんしん♪
きもちよかったね♪

※写真の日付が間違えています。2016/7/1に撮影しました。

・くふぁじゅうしい（沖縄風炊き込みご飯）　・牛乳　・しらす入りシューマイ　・もずくのスープ

もずくは海藻の一種で、沖縄県の特産物です。
糸状で細かく枝分かれしていて、他の海藻に巻き付いて生育します。
黒褐色で、独特のぬめりがあって舌触りがなめらかです。
酢の物で食べられることが多いですが、今日はスープに入れて卵でとじました。

教室より
・もずくスープがツルツルとしていて、とってもおいしかったです。
・炊き込みご飯がとてもおいしかったです。たくさんおかわりしました。

今回並んだこの２つの写真。どこのクラスかわかるでしょうか？

正解は、上が５−１、下が５−３の水槽です。

気温が上がり、水槽のメダカたちは繁殖期。赤ちゃんもたくさん産まれています。
メダカ以外の熱帯魚たちもとても元気。
毎日活発に泳ぎ回る魚たちを、子どもたちは、それぞれの目で見守っています。

学校にはたくさんの生き物がいます。
そういったものに触れる時間も大切にしたいですね。

今日は算数と書写の授業をパシャ。

５−２では、図形の勉強中。角度の問題なので、計算の力も必要なところ。「うーん　あれがこうなって・・・」と頭を悩ませて解いています。

５−３では、毛筆の勉強をしています。清書をうまく書くために、全力で練習だ！

いろんな色で、丁寧に塗っているね♪
はみ出さないように塗れたかな？

はじめて絵の具を使って色をぬったよ♪
お水の多さでこんなに色が変わるんだね〜！

リオオリンピック出場選手の市長表敬訪問の際に、東小４年生が制作した応援旗を、セーリングに出場する牧野選手に贈りました。
リオに持って行ってくれるといいですね。

写真向かって左側に、選手が３人並んでいますが、その中央の方が牧野選手です。

７月１日・２日に、ケーブルテレビで、その時の様子を放映するそうです。
（１日―１７時・１９時・２４時、２日―６時・９時）

・海鮮ラーメン　・牛乳　・ポップビーンズ　・さくらんぼ

さくらんぼの旬はとても短く、限られた時期にしか出回らない果物です。
主な成分は糖分で、むくみを防ぐカリウムや皮膚を丈夫にするカロテンも多く含まれています。

教室より
・さくらんぼが甘くておいしかったです。
・水泳で冷えた体にあたたかいラーメンがうれしかったです。

・ご飯　・牛乳　・スタミナ焼き肉　・みそけんちん汁　・冷凍みかん

お肉が好きという人が一般的に多いのは、生命維持に必要なたんぱく質が多いこと、おいしいことだと言われています。
もも肉はうまみが強い部位です。
下味として、しょうゆ・みそ・にんにく・しょうが・酒・砂糖を入れて約２時間つけこみました。

教室より
・お肉をご飯にかけて丼ぶりにして食べました。
・みかんが冷たいけどおいしかったです。
・もりもり食べました。お肉だからご飯が進みました。

今日は図工と国語の授業をパシャ。

５−３の図工では、糸のこパズルの授業をしていました。今日は下書きの時間。初めて使う糸のこ。使い方をしっかり守って、安全にパズルを作りたいね。そのためにも準備はしっかりと！

５−４の国語では、グループ活動をしていました。お互いの発表を聞きあって、お互いにいいところを見つけあう。友達の話をしっかり聞けたかな？

・うさぎ型パン　・牛乳　・えびいもコロッケ　・アスパラのソテー　・トマトのスープ

えびいもはさといもの品種の一つである「唐芋」から作られました。
何度も土寄せし、つき始めの子いもをえびのような形になるように特殊栽培したものです。
昭和２年頃、磐田市に新作物として導入されてから栽培が盛んになり、現在では生産量全国１位を誇っています。

教室より
・えびいもコロッケが甘くておいしかったです。えびが入っていると思っていました。
・アスパラがとてもおいしかったです。あと、スープもおいしかったのでまた作ってください。

職員室より
・コロッケの中のいもの食感がジャガイモよりねばりがあるように感じました。アスパラはしゃきっとさくっと歯ごたえがありました。食材のいろいろな感触を味わうことができるのは、火加減や調理時間など、細かなところに気を配って調理してくださっているからだと思います。