最新更新日:2024/04/19 | |
本日:31
昨日:139 総数:412446 |
9月19日 今日の給食
<今日の献立>
黒糖入り山型食パン・牛乳・チーズオムレツ・鶏肉といんげんのソテー・チキンポトフ <今日の地場産物> たまねぎ(裾野市) さやいんげんは、6月から9月が旬の野菜です。βカロテンを豊富に含むため、免疫力を高めたり、疲れを取ったりする働きがあります。βカロテンは、油と一緒にとると吸収しやすくなるため、油で炒めたり、天ぷらなどの揚げ物にすると効率的に摂取することができます。 |
|