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栄養素(6/11)

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食品にはいろいろな「栄養素」が含まれています。体の中で消化,吸収された栄養素は,「主にエネルギーになる」,「主に体をつくる」,「主に体の調子を整える」という三つの働きをします。この働きは,わたしたちが健康を保ち,活動したり,成長したりするために,とても大切です。
 食品に含まれている栄養素の種類や量は,食品によって異なります。肉だけを食べたり,野菜だけを食べたりするのではなく,いろいろな食品を組み合わせて食べることを心がけましょう。
文責:吉澤
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学校行事
2/18 スマイルアンケート
2/21 学習参観 1年2年3年 学年・学級懇談会/おおぞら学級懇談会
2/22 大空集会
給食
2/18 ごはん ごまみそしる いわしのかばやき いそかあえ ぎゅうにゅう
2/19 わかめごはん はくさいスープ ハンバーグケチャップソース シャキシャキサラダ みかん ぎゅうにゅう
2/20 ごはん キムチとんじる ししゃもフライ ごもくまめ ぎゅうにゅう
2/21 きなこあげパン ミネストローネ ツナマヨオムレツ しょうゆフレンチサラダ ぎゅうにゅう
2/22 むぎごはん キーマカレー りっちゃんのげんきサラダ すだちゼリー ぎゅうにゅう
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