好き嫌いせず食べよう！ 好き嫌いしないで食べると、栄養バランスがよくなり、みなさんの体が元気になり、よりよい成長が期待できます。給食は、毎日栄養が偏らないようになっていますが、何かを毎日減らしたり摂りすぎたりしていると、給食も栄養バランスが悪いものになってしまいます。たとえば、野菜を毎日残していると、肌の調子が悪くなったり、かぜなどの病気にかかりやすくなったりします。また、毎日白いごはんを残していると、エネルギーが不足して疲れやすくなったり、脳にも栄養がいかなくなって集中力が落ちたりします。 苦手なものがあっても少しずつでも食べていると、いつか全部食べられるようになったり、味付けが違うと食べれたりするものもあります。ぜひいろいろなものを味わってみましょう。 文責：栄養士 六間口 第一回卒業式練習（３月４日）
こんにちは！東情報ネットワーク委員会６年のひがしっちです！
３月ですね〜！ ３月＝春 というイメージですが、１、２日はあまり天気は良くなく、雪も少し降りました。 ですが、昨日今日と天気は回復して今日は一日中晴れで天気は良かったです！ そんな３月に入ったこの時期、近づいてきた卒業式の練習が今日から本格的に始まりました。 以前、引き継ぎ式の練習の際に歌を一度全員で歌ったことはありますが、本格的な練習は今日から始まりました。 今日の練習ではイスを使い、主に敬礼・起立・着席・座り方などを練習しました。 女子の座り方は、両足そろえて、手を重ねてひざの上に置き、両足しっかり床につけ、背もたれに背中が少しつくぐらいに腰掛け、前を向き動かない！ この姿勢を保つのは本当に大変です。 普段ここまで意識し、その姿勢を長く保つことはあまりなく、私の姿勢は猫背なので、少しこの姿勢でいるだけで足や背中が痛くなってしまいました。 本番では少なくとも一時間がこの姿勢でいなければなりません。 体を少し動かすだけで非常に目立ってしまいます。 それだけでなく、私の席の列は一番後ろで、姿勢が一番良く見える場所なのです。 今まで卒業式に参加して６年生たちの乱れず、動かない姿勢に「すごいなぁ」などと思っていましたが、実際にやってみれば自分が頑張るしかありません。 もっと練習して姿勢を保ちたいと思います。 ほかにも、３０度に腰から曲げる敬礼も、胸を張って背筋を伸ばし、指先をピンとのばす立ち方、音をさせない起立・着席などたくさんの練習をしました。 これからは毎日必ず１時間は練習の時間があり、在校生も一緒にやるようになると、 ６年生だけ＋在校生も一緒にで２時間練習することになります。 これからどんどん練習していき、本番には良い態度で卒業式を迎えられるように頑張ります！ 以上、ひがしっちでした♪ コメント (1)ご飯が進む！ちりめんじゃこのつくだに（３月４日）
こんにちは、えびせん＆げん米＆すし＆ブルーハワイ＆七味です。
今日のメニュー ・ご飯 ・かき玉じる ・ジャガイモのきんぴら ・ちりめんじゃこのつくだに 今日は、ちりめんじゃこのつくだにが出ました。 ご飯にかけて食べる人もいれば、 そのまま食べる人もいました。 ご飯がとても進みました。 以上、えびせん＆げん米＆すし＆ブルーハワイ＆七味でした。 大埔っ子お別れ遠足
先日全校で大埔だ班(縦割り)２０班でお別れ遠足に行って、班ごとにオリエンテーリングを行い、お弁当を食べて楽しく過ごしてきました。
お天気にも恵まれ、暑くて低学年のお友達は疲れて汗をふきながら、一生懸命みんなで取り組みました。 ５００人が自由に遊び回れる空間、すてきな光景でした。 香港では地面はコンクリートやアスファルトばかりなので、土や草の上で走り回れる空間こそ、素晴らしいのです。 帰りのバスでは寝ちゃう子もいました。 かんたえ    インターナショナルセクションと水泳交流！ in Taipo   その４１日も中学受験等で帰国または、他の国に行ってくる子もいるので、クラス全員がそろうことじたい、ほんの数日です。 そんな中でもみんなで過ごせる時間を大切にしている子どもたちと私です。 先日、IS(インターナショナルセクション)の友達と水泳で交流しました。 日頃の練習の成果を発揮して、思う存分泳いだり、頭を使ってゲームをしたりして、楽しいひとときを過ごしました。 年間通しての水泳授業で、本当に上達したなあと改めて感じます。 かんたえ １年生：ようこそ東小学校へ 〜たくさんの人とふれ合いました〜  月曜日、水曜日は、４月から東小学校へ入学する「年長さんを迎える会」を行いました。１年生の各クラスでお店を開き、年長さんに楽しんでもらいました。 お店の遊び方の説明をしたり迷っている年長さんに教えてあげたりとお兄さんやお姉さんの姿を見ることができました。 また、木曜日には、「いきいきサロン」の方を迎えて、昔の遊びを教えていただきました。「めんこ」や「こま」、「おはじき」や「けんだま」など夢中になって遊んでいる子供たちの様子が見られました。「難しいけど何度も練習したらできるようになったよ。」と多くの感想が聞かれ、できたことがとてもうれしかった様子でした。 文責：１年担任 大杉 佳子 ２月２８日の給食 今日はあたたかいですね。 今日のこんだて ・ナン ・ビーフシチュー ・あまなつサラダ 今日は、こんだてがコーンライスからナンに代わりました。 ナンはもちもちでビーフシチューと相性がよかったです。 また、かぜがはやってきました。 体調管理に気をつけましょう。 コメント (1)６年生を送る会 in Taiｐo  卒業式まであと１週間になってしまいました。 毎日毎日１時間１時間貴重で大切に過ごしています。 水曜日、６年生を送る会が開かれました。 ５年生を中心に、心温まる会を開いてもらい、６年生の子どもたちも大喜びでした。 みんなに感謝してもらい、気持ちよく過ごそうと改めて感じている子どもたちです。 今週から卒業式練習も始まったのですが、新潟での卒業式というと、寒さと戦う感じですが、こちらは暑くて体育館でクーラーをつけないと熱気ムンムンになる・・・これも大きな違いであり、驚きです！ かんたえ ひな祭りが 今日のこんだて ・パン ・すましじる ・厚焼き卵 ・ひなあられ 新潟の気温は、１２度でした。今日の給食にはパンが出ました、 パンに果物がはっいてあまかったです。 ひなあられはあさってのひなまつりが待ちどおしくなりました！ 今日から３月  この1年を通して、これからいう８項目、いくつできたか数えてみてください。 1.好き嫌いせずに給食を食べた。 2.毎朝、朝ごはんを食べた。 3.おやつは、食べ過ぎないように量を決めて食べた。 4.早寝、早起きできた。 5.食事をする時、正しいはしの持ち方ができた。 6.食事をする時、食器を持って食べた。 7.食事をする時、姿勢を正しくして食べた。 8.ゆっくりよくかんで食べた。 さて、みなさんはいくつできましたか？できなかったところは、この一ヶ月意識してチャレンジしてみてください。来週の放送でこれらの8項目についてひとつずつ詳しく放送します。 文責：栄養士 六間口 バスケッバスケッ♪（２月２８日）
こんにちは、情報委員会５年レグです。今の『東情報ネットワーク』という委員会で
ブログかくのが最後となりました。 今日は６時間目に体育でバスケをしました。 普通のバスケとは違っていて３人が選手で外やの３人（ヘルプマン）その名も「ヘルプマンバスケ」！ ドリブルは無しのゲームです。ヘルプマンというのは、敵に囲まれてピンチの時がいやの３人に取ってもらうことができます、でもシュートはできません。 あとSPシュートというのがいて敵の人から指名してもらってその人が入れると２点もらえるというゲームです。 １回戦目は同点で２回戦目も同点でした。 明日は勝ちたいです。 以上レグでした。 おいしかった！ホットケーキ
こんにちは 情報委員会のはるっちです♪
あともう少しで卒業です 小学校生活を楽しんで過ごしていきたいです！ 今日の１・２時間目に調理自習がありました！ 調理自習ではホットケーキを作りました！ 私は、焼く係をやりました！ 私達の班では大きいホットケーキを５等分にして 食べました。 ほかの班では、ミッキーの形やうすいホットケーキなど 作っていました！ 食べる前にトッピングをしました トッピングでは、アーモンド・スプレーチョコ・フルーツなど いろんな物を入れていました！ おいしかったです！ 中には外は焼けているのに中は生という班もありました。 また、やりたいです！！ 以上、はるっちでした〜♪ コメント (1)３月の全校朝会 「ジャンプ」  ２月の全校朝会は、インフルエンザがはやっていたために中止でした。みんな元気になってよかったです。 先週行われた六送会では、５年生が中心となって企画運営してくれました。お世話になった６年生への感謝の気持ちがよく表れていました。全校の皆さんの気持ちが伝わったすばらしい六送会でした。 先日、スキージャンプのワールドカップで、１６歳の高梨沙羅選手が総合優勝しました。 高梨選手の総合優勝は、16歳と4ヶ月ということで、史上最年少での総合優勝です。しかも、女子としても日本人としても初の総合優勝だということで、本当にすばらしいことだと思います。 この総合優勝が決まる前の大会で、高梨選手は、「飛距離が伸びない」と悩んでいたそうです。そして、その原因を分析し、踏切のタイミングに問題があると考え、自分で調整を図ったといいます。そこが、すごいところですね。 スキーのジャンプは、空中姿勢、飛距離、着地がうまくいって初めて高い得点が出るのです。ジャンプがうまくいくために大切なのは、助走と踏切です。高梨選手は、この助走と踏切をしっかりと調整することで、飛距離を伸ばし、総合優勝をはたしました。 さて、３月になりました。卒業式まで１３日です。実際に勉強できるのは、１２日ですね。スキーのジャンプで言えば、いい踏切につなげるための最後の助走の時期です。６年生は、立派に卒業し、中学へ向けて、1年生は2年生に、2年生は3年生に、3年生は4年生に4年生は5年生に、そして、5年生は最高学年の6年生に向けて、しっかりと準備をしてほしいと思います。そして、一人一人がすばらしいジャンプを決めましょう。 終わります。 パルミジャーノ・レッジャーノとは？（2/28）  とても長い名前のチーズですね。 このチーズはイタリアのエミリア＝ロマーニャ州原産のイタリアチーズの王様と呼ばれるほど人気のある貴重なチーズです。 さて、ここでクイズです。パルミジャーノ・レッジャーノで正しいことをいっているのは次の４つのうちどれでしょう。 １．銀行に預けると利子がつく。 ２．長男が生まれるとプレゼントされる。 ３．盗むと死刑になる。 ４．文化遺産に指定されている。 はないちもんめ
今日は情報委員会５年のトロピカルです
最近くもりばかりですね… でも５年生ラストスパートがんばります！ 左の写真は、階段のおどり場にかざってある ６年生へのメッセージです！ とっても上手ですよ！ 今日２年生の教室に昼休み行ってきました あるクラスでは、花いちもんめ をやっていました 男女関係なく 楽しんでいました！ 私もしゃしぶりに 花いちもんめをやりたくなりました！ 以上トロピカルでした    おでん種（2/27）
おでんは、とても身近な煮物ですね。コンビニや、自動販売機でも売られています。入っている具を「種」と呼びますが、「おでん種」には体を温める根菜がたくさん使われていて、冬にピッタリの煮物です。
ところで、おでんには関西風と関東風があるのを知っていますか？ だしをかつお節でとり、しょうゆ、みりん、砂糖を入れた甘辛く、色の濃い汁で煮込んだものが関東風、昆布をつかってとっただしの中で、うすい色の醤油で煮たものや、昆布のだしで温めて甘いみそをつけて食べるのが関西風おでんです。 その他にも日本各地で、いろいろな「種」を入れ、独特のおでんが作られています。どこの地区でも入るのがだいこん、ゆでたまご、こんぶ、ちくわ、がんもどき、巾着などですね。各地の珍しいおでん種には、ちくわぶ、スジ肉、ロールキャベツ、つみれ、たこ、ソーセージ、トマトなどが入るようです。みなさんのお家ではどんなものが入りますか？ 文責：栄養士 阿部 綾 いつまで、降るのかなぁ。（２月２７日） 今日は最近の新潟のお天気について しょうかいします。 最近の新潟はとにかく、寒い！寒い！寒い！です！ 雪が降っていても、風がふいていなければ 全然寒くないんですが・・・。 風もふいているのでものすごく寒いです・・・。 上の写真を見てください。↑ 相変わらず新潟はくもっています。 屋根の上にゆきが のっているのがわかるでしょうか？ この前、もう雪はふらないかなぁ。 と、思っていたら、また降っちゃいましたよ〜。 今年の雪は、最初は結構降ったんです。 でも、それっきりでわたしのお母さんも 「そういえば今年はまだ１回しか雪かきしてないな。」 といっていました。 いつまで降るんでしょうね〜。 早く暖かくなってほしいです。 以上、ピヨでした〜☆ コメント (1)コメント「久しぶりです☆」
レストラン６年 さんの日記「体がポカポカ鶏肉のクリームソース☆」に対して以下のようなコメントがよせられました。
久しぶりです☆ 久しぶりです＊ 私が東少にいたときと食器とか変わっていて少しびっくりしました(゜゜;)(笑) ブログかくの大変だと思うけど頑張ってください！ 応援してます＼(^o^)／ れもん [2013-02-24 23:25] れもんさん、コメントありがとうござます★ 今年、食器が変わりました(*^ｗ^*) ブログ、がんばります★ ヘルプマンバスケ
こんにちは。情報委員会５年ホワイトです
今日の４時間目に体育をしました。今はバスッケトボールをしています。でも、少しだけルールがちがいます。それはヘルプマンというのがいます。コートに選手３人、ヘルプマンがコートのはしに３人います。 パスが出せなくなったときヘルプマンにパスを出してシュートを決めます。 ぼくのチームは２回やって一回負けて一回引き分けました。一回目は先に点を決められてそのまま時間が過ぎてしまいました。 ２回目は前半は２点をぼくが決められてうれしかったです。 でも、後半に追いつかれてしまいました。引き分けたけど点を決められてうれしかったです。 次やるときは勝ちたいです！ 以上ホワイトでした☆ コメント「美味しそうですね。」
レストラン６年 さんの日記「体がポカポカ鶏肉のクリームソース☆」に対して以下のようなコメントがよせられました。
美味しそうですね。 初めまして。加帆です。よろしくお願いします。 加帆 [2013-02-25 18:32] 加帆さん、コメントありがとうございます★ この日の、鶏肉のクリームソースは、最高でしたっ(*^ｗ^*) |
 |
|||||||||||||||||||