生徒の皆さん、お変わりなくお過ごしですか？
　外は、良い天気が続いていますね。しかし、今は、「 家にいること 」これが、一番の感染予防対策です。苦しいですが、一緒に頑張りましょう。

　しかしながら、どうしても、家にいる時間が長くなると、ストレスもたまり、運動不足にもなりますよね。

　そんな時、家でもできる体操をまとめたホームページを見つけたのでご紹介します。
　日本体育大学の方々が作った、み〜んなの体操ネットワークです。

　https://network.nittai-gymnastics.club/

　あまり経験したことのない動きもあり、おもしろいですよ！
　私の、おすすめは、「 ソーシャルディスタンス体操 」です。
　学校が再開したら、一緒に踊りましょうね♪

　　　　　　　　　　　　　　　　養護教諭：八幡