ごまご飯
　牛乳
　豚肉の生姜焼き
　ベーコンと野菜のソテー
　けんちん汁

　今日のランチタイムは、「生姜」についてです。
　生姜に含まれるショウガオールは、カルシトニン遺伝子関連ペプチドという物質を胃腸部分につくり、心臓からの血液を送り出す量を増やすとともに、お腹の血行を高めるため、身体を芯から温めてくれます。
　ランチタイムを聞いて、「生姜」について、理解が深まりましたか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　副校長：高田勝喜

ｔきつねうどん
牛乳
大豆とじゃこのかき揚げ
牛乳かん

　今日のランチタイムは、「カルシウム」についてです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養教諭　佐藤　綾子

カレーライス
牛乳
フレンチサラダ
いちご

　今日のランチタイムは、「キャベツ」についてです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養教諭　佐藤　綾子

ごはん
牛乳
いかのかりんとがらめ
きんぴらごぼう
味噌汁

　今日のランチタイムは、「ごぼう」についてです！
ごぼうと戦時中の話・・・国が違えば色々です！どうぞ、お子さんに聞いてみてください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養教諭　佐藤　綾子

ごはん
牛乳
炒り豆腐
豚汁

　今日のランチタイムは、「豚汁」についてです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養教諭　佐藤　綾子

こぎつねごはん
牛乳
いわしのかば焼き
豆まめ汁

　今日のランチタイムは、「節分」についてです！
豆まきの掛け声もいろいろ！

　まずは、「鬼は外！」と言って鬼を外へ追い出します！続いて「福は内！」と言い福を呼び込みます・・・・

金(きん)峯(ぷ)山寺(せんじ)などでは「福は内、鬼も内」と掛け声をして他の人から追い払われた鬼を迎え入れてあげ、改心させるそうです。
地方によっては鬼に対しての考えが縁起がよかったりするところもあり「鬼は内、福も内」や「福は内、鬼も内」など声を出すことがあるそうですよ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養教諭　佐藤　綾子
　


　　　　　　　　　　　　　　　　

ドリア
牛乳
小松菜のソテー
ふわふわ卵スープ
　
　今日のランチタイムは、「小松菜」についてです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養教諭　佐藤　綾子