8月29日(金) 本日の部活動風景 ( バドミントン部 )写真は上下とも、バドミントン部オリジナル ( 千田先生直伝 ) の準備運動の様子です。 1時間以上 ( 時には、それ以上 ) の時間をかけてさまざまな動きを取り入れ、みっちり体をほぐしていきます。 「 ルーティン 」 という言葉があります。 決まりきった手順や段取り、日課といった意味です。 メジャーリーガーのイチロー選手は、試合前の食事のメニューから準備運動に至るまで、独自のルーティンを徹底することで有名です。 また、バッターボックスに立った時に、バットを立てて袖をつまむ仕草を見せるのも、一種のルーティンです。 バドミントン部の皆さんにとってこの準備運動は、一流選手になるためのルーティンと言えるのかもしれません。 校長 武田幸雄 |
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