チキンクリームライス　牛乳　ポテトのハニーサラダ　果物（はるか）


『はるか』について
　「はるか」は、「日向夏（ニューサマーオレンジ）」の実生（種から育つ苗)から偶然生まれた奇跡の柑橘と言われています。
　外見は、果皮が黄色くゴツゴツとしていて、お尻（果頂部）にリング状のくぼみが出るのが特徴です。レモンのような見た目で酸っぱそうですが、味は、皮からは想像できない上品な甘さで、酸味が少なくさわやかな風味です。種が多めなので、気をつけて食べましょう。
　「実生（みしょう）」から育てるとは、種から育てる事をいいます。柑橘は普通、苗木、接ぎ木で育てます。実生から育てると、全く違う特徴のものが生まれます。親より劣っているものができることが多いですが、高品質なものが生まれることもあるそうです。