豚キムチラーメン　パリパリサラダ　フルーツヨーグルト　牛乳

　今日の給食には、キムチとヨーグルトの２種類の発酵食品が使われています。発酵食品には、味をよくしたり、保存性を高めたりする他、健康促進や、老化防止、美肌効果があるといわれています。
　また、腸の善玉菌を増やし、腸内環境を整え、免疫力を高める効果もあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養教諭　　広瀬