今日の献立は、さつまいもごはん、牛乳、鮭の照り焼き、きんぴらごぼう、南蛮汁です。
　今日のさつまいもごはんのさつまいもは御舘小学校の児童が育てて収穫したさつまいもです。秋の旬のごはんを食べることができて幸せでした。
　きんぴらごぼうは、調理員さんが刻むところから調理してくださり、手間と愛情がかけられています。秋を感じることができた献立でした。
　みたて祭まであと二日。本番本気で楽しめるようにしっかり体調を整えておきましょう！

　今日の給食は、ハヤシライス、牛乳、海藻とチキンハムのサラダ、お米のムースです。海藻とチキンハムのサラダはさっぱりしていて、ハヤシライスもボリュームたっぷりでした。
　デザートのお米のムースは、２層になっていて、優しい甘さで、とてもおいしくいただきました。なんと、このムースに使われているお米は、会津でとれたコシヒカリです。みなさん気づきましたか？
　みたて祭まであと３日ですね。ラストスパート！

　今日の給食は、麦ご飯、牛乳、豚肉の四川炒め、中華サラダ、トックスープです。
　韓国のお餅「トック」が入ったスープには、たくさんの野菜などが入っており、つるんともちもちした食感がおいしかったです。
　四川炒めは、ごはんがすすみ、最後まで飽きずに美味しく食べました。
　朝晩寒くなってきました。体調を崩す人が出ています。栄養と休養を十分とって、体調管理をしっかりしましょう！「みたて祭」まであと◯日です。ラストスパート！
　

　今日の給食は、麦ご飯、牛乳、生揚げと野菜の中華煮、えびシューマイ、もやしのラー油あえです。生揚げの中華煮には、たくさんの具材が入っており、エビシューマイもぷりっとしたエビの食感を味わえ美味しくいただきました。
　今日の午後は、みたて祭の会場準備。みんなしっかりエネルギー補給ができました！

　今日は「和食献立」でした。メニューは、麦ごはん、牛乳、さばの味噌煮、白菜の昆布あえ、さつまいも汁です。
　今日の「さつまいも汁」に入っていたさつまいもは、御舘小学校の児童のみなさんが６月に苗を植えて９月２９日に収穫したさつまいもが使われました！きれいな黄色をしていて、甘くてほくほくとしたとっても美味しいさつまいもでした。
　御舘小学校のみなさん、美味しいさつまいもを中学校にもおすそわけしていただきありがとうございます。さつまいもごはん？も楽しみにしていますね！お腹をすかして待ってますよ！

　今日の給食は、「カミカミ献立」です。
　メニューは、黒砂糖パン、牛乳、かぼちゃすいとん、カミカミサラダ、青のり小魚です。
　ごぼうや切り干し大根など、かみごたえのある食材をマヨネーズを使ったドレッシングで和えた「カミカミサラダ」が登場しました。
　つるんとしたもちもち食感のすいとんもしっかり食べ応えがあり、おいしくいただきました。
　明日は「和食献立」です。何が出るかお楽しみに！

　今日の給食は、「目の愛護デー献立」でした。
　メニューは、そぼろご飯、牛乳、キャベツの甘酢和え、ほうれんそうのすまし汁、ブルーベリーゼリーです。目を丈夫にする主な栄養素は、ビタミンA、アントシアニンです。ビタミンAは、人参、かぼちゃ、小松菜、トマト、ほうれん草などの色の濃い野菜や、牛乳、卵などに多く含まれており、また、ブルーベリーにはアントシアニンがたくさん含まれています。
　現代は、昔に比べ、携帯やタブレットなどの電子機器と接する時間が長くなっているので、目によい栄養を意識して摂取したり、適度に遠くをみて目を休めるなどして、目の健康に気をつけることが大切です。普段からみなさんは目を大切にしていますか？
　郡山市中学校教育研究会第二次研究協議会のため、明日の「給食」はありません。
　「１２時２０分」下校になります。部休日です。
　よろしくお願いします。

　今日の給食の献立は、タンメン、牛乳、ミニ肉まん、すき昆布の香味あえです。
　日本では炒めた野菜に塩味のスープを加えた麺料理を「タンメン」とよんでいます。
　スープは肉やいろいろな野菜を炒めて塩味のだし汁で煮て作ったそうです。
　野菜や肉のうま味がたっぷりで麺を加えてバランスのよい「タンメン」をおいしくいただきました。もちろんミニ肉まんも食べごたえがあり美味しくいただきました！
　１０日（火）は「目の愛護デー献立」になります。今からどんなメニューになるか楽しみですね。
　それでは充実した三連休をお過ごしください。

　今日はカミカミ献立でした。メニューは、麦ご飯、牛乳、さといものそぼろ煮、アーモンド和え、大豆と小魚のいそがらめです。大豆と小魚のいそがらめは、小魚がサクッとしていますが、かみ応えもあり、味付けも美味しかったです。さといものそぼろ煮も季節を感じられて美味しくいただきました！
　明日は合奏祭のため給食はありません。お弁当の日です。忘れずに準備してください。
　もちろんお箸も忘れずに！

　今日は、「季節の果物を食べよう！」献立でした。
　メニューは、コッペパン、牛乳、マカロニのクリーム煮、キャベツサラダ、季節の果物です。マカロニのクリーム煮には、カボチャが入っており、温かくて、ホッとする味でした。　
　季節の果物は、シャキッとして、少し酸味があり、とてもおいしかったです。
　さて、その正体は？
　いちじく？ぶどう？ざくろ？梨？桃？柿？
　正解は「りんご」でした！
　明日は「カミカミ献立」です。
　明後日は合奏祭のため「お弁当の日」です。忘れずに準備してください。

　今日の献立は、麦ご飯、牛乳、ぶりの甘辛揚げ煮、ひじき入りおひたし、たまねぎのみそ汁です。
　今日のぶりの甘辛揚げ煮は、ぶりを一度揚げて、甘辛く味付けしたもので、ご飯がすすむとても美味しい味付けでした。おひたしにもひじきが入っていて栄養満点の給食でした。
　朝晩寒くなり、体調を崩しやすい季節となってきました。日頃から栄養と睡眠をしっかりとって、免疫力アップに心がけましょう。
　明日は季節の果物を食べよう！献立です。何がでるかはお楽しみ！

　今日は９月最後の給食「お月見献立」でした。
　メニューは、ご飯、牛乳、ハンバーグのオニオンソースががけ、枝豆とわかめのあえもの、お月見かきたまスープ、十五夜ゼリーです。
　今日のハンバーグは、うさぎの形をしていて食べるのがもったいないくらいのハンバーグで、オニオンソースとの相性がバッチリでした。
　かきたまスープには白玉も入っていて、とっても美味しいお月見給食でした。　
　来週は早くも１０月です。食欲の秋！給食の時間が楽しみですね。

　今日の献立は、麦ご飯、牛乳、鶏肉と豆のごまみそあえ、のりあえ、きのこ汁です。
　鶏肉と豆のごまみそあえは、素揚げされていたので豆も鶏肉もほどよいかたさもあり、ごぼうも入っていたのでとても美味しかったです。きのこ汁も秋を感じられました。暑さ寒さも彼岸まで。
　明日からの新人戦、頑張ってください。ファイト、御舘！

　今日の献立は、きつねうどん、牛乳、大学かぼちゃ、おかかあえです。
　今日の大学かぼちゃは、一度揚げたものを甘じょっぱく味付けがされていて、とても美味しくいただきました。来週はいよいよ新人戦です。栄養と睡眠をしっかりとって、体調を整えましょう。
　来週２６日（火）２７日（水）は「郡山市中学校新人総合体育大会」のため「お弁当の日」です。忘れずに準備してください。これから体育館で新人戦激励会です。

　今日はお彼岸献立でした。メニューは、きり昆布ご飯、牛乳、厚焼き卵、野菜のごまあえ、大根のみそ汁です。今日は雨で、気温も下がり、秋らしい陽気となりました。大根のお味噌汁は温かくて心も体もほっこりしました。体調管理に気をつけて、みたて祭、新人戦に向けて準備していきましょう。体力勝負です。

　今日の献立は、麦ご飯、牛乳、麻婆豆腐、えびシューマイ、ひじきの中華和えです。
　今日の麻婆豆腐は辛さもちょうど良く、えびシューマイはえびのほのかな甘さがあり、とてもおいしくいただきました。ひじきには鉄分がたっぷり入っています。しっかり栄養をとって規則正しく元気な毎日を過ごしましょう！明日は「お彼岸献立」です。お楽しみに。

今日は「食育の日献立」でした。メニューは、麦ご飯、牛乳、納豆、切り干し大根の含め煮、厚揚げのみそ汁です。
天日に干された野菜は保存がきくだけでなく、栄養価もアップします。切り干し大根は、生の大根に比べて、カルシウムは２０倍、鉄分は１５倍、食物繊維は１５倍にも増えるそうです。しっかり食べて、健康で、丈夫な体をつくりましょう！

　今日の給食は「和食献立」でした。メニューは、ご飯、牛乳、マスの三味焼き、五目きんぴら、さつまいも汁です。
　「食事と心」は深く結びついています。特に、カルシウム、ビタミンA、ビタミンB１、食物繊維が不足すると、体調が崩れ、気持ちが沈んでくるそうです。いろいろな食べ物からバランス良く栄養素を摂って、元気な心と体をつくってくださいね。明日はいよいよ「柳橋歌舞伎定期公演」リハーサル、明後日は公演日ですね。全校生でステキな時間にしましょう。

　今日の献立は、食パン、キャラメルクリーム、牛乳、ひき肉団子のスープ、アーモンド入りツナサラダ、ヨーグルトです。ひき肉団子のスープには、白菜や春雨、人参などたくさんの野菜が入っており、さらに肉団子入りなので、食べ応えがありました。ツナサラダにはアーモンドも入っており、栄養たっぷりの美味しい給食でした。明日は和食献立です。楽しみですね。定期テスト２日間お疲れ様でした。現在３つのコースに分かれて歌舞伎学習中です。

　今日の献立は、キムチチャーハン、牛乳、ししゃもフライ、ごま酢あえ、玉ねぎのみそ汁です。今日のキムチチャーハンは、しゃきしゃきした歯ごたえで、ほどよく辛さもあり、とても美味しくいただきました。ししゃもフライもサクサクしていました。健康第一、しっかり食べて、明日のテストも頑張ってくださいね。歌舞伎学習もありますよ！