今日の給食は，「ご飯」「牛乳」「スタミナ汁」「白ごまつくね」「はくさいの昆布和え」です。スタミナ汁には豚肉とにんにくが入っています。豚肉は良質なたんぱく質が豊富で，体を作るもとになります。また，ご飯などに含まれる糖質をエネルギーに変えてく
れるビタミンＢ₁が豊富です。にんにくには，アリシンという香り成分が含まれておりビタミンＢ₁の吸収を助けてくれるので，どちらも疲労回復に役立ちます。