玄米ご飯　メンチカツ　もやしのカレーソテー　ミネストローネ　牛乳

　給食では玄米をよく出します。玄米には、ビタミンB1が豊富です。ビタミンB1は、摂取した炭水化物をエネルギーに変換するときに必要な栄養素です。不足しがちな栄養素のひとつでもあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　栄養教諭　稲橋